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Mariana Vilela

Experience:

2 anos

Phone Number:

(11) 9 7439-8204

Biography:

Pratico yoga há anos em diversos estilos e origens. Curso Formação em em Hatha Yoga na Humaniversidade em São Paulo, escola de Otávio Leal (Dhyan Prem) e Diana Prem. Escola de total confiança com muitos mestres e monges estudantes na história como Monja Coen. O Hatha Yoga é o clássico e primeiro de todos que existem atualmente. Prioriza atenção plena em cada ação, seja ela dentro ou fora da prática. Durante o trabalho de Hatha Yoga, damos muita atenção ao alinhamento corporal, para que assim, ao transferirmos esse alinhamento para nossa mente, consigamos atingir o equilíbrio. E, assim, quebrando padrões comportamentais, corporais e emocionais. Corpo são, mente sã. Estudo, também, mantras e sânscrito com Sônia - Atma Vidya Yoga para crianças - Infância Zen com Camila Fernandes

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